Joy Health Tracker

Bucuria susține orice dietă și toate obiectivele.

• Postul? Ajustați sau săriți mesele.

• Numărați carbohidrații? Vizualizați rapid carbohidrații neti și fibre pentru orice intrare.

• Creșterea în greutate? Continuați, stabiliți o țintă calorică excedentară.

• Macro-uri cicliste? Variați-vă țintele pe zi.

Petreceți mai puțin timp la jurnal.

• Creatură de obișnuință? Înscrierile recente sunt întotdeauna accesibile.

• Adăugați intrări în vrac. Nu doar individual.

• Copiați intrările, mesele sau zilele întregi.

• Creați și reglați rețete din mers.

• Scanarea codurilor de bare pentru produsele ambalate

Folosim o bază de date cu produse alimentare curate profesional.

• Nu există alimente inexacte introduse în comunitate.

• Mii de bunuri ambalate de consum.

• Catalog complet de restaurante populare.

• Alimente generice USDA pentru capse.

Confidențialitate-Primul

• Fără reclame. Atenția și concentrarea dvs. sunt valoroase.

• Nu vă vindem niciodată datele.

• Nicio urmă de terți de niciun fel.

• Decideți cine vă vede datele.

CARACTERISTICI SUPLIMENTARE:

- Scanarea codurilor de bare

- Vizualizați progresul cu rapoarte grafic care arată măsurători și tendințe exacte

- Faceți notițe în zilele individuale

- Partajați în siguranță înregistrări complete, mese sau rețete cu oricine.

- Modul vrac vă permite să selectați mai multe alimente simultan

- Constructor de rețete - Salvați toate ingredientele dintr-o masă ca rețetă personalizată sau construiți o rețetă de la zero, inclusiv ingrediente, numărul de porții, dimensiunile de servire și instrucțiunile de gătit.

- Ingredientele, mesele și zilele complete pot fi copiate într-o altă zi

- Variați obiectivele macro pe zi și setați-le în planificatorul dvs. săptămânal

- Abilitatea de a vizualiza totalul macro, țintele și valorile rămase în fiecare zi, precum și micronutrienții și vitaminele.

- Ajustați-vă macro-urile pentru o zi fără a schimba țintele din ziua următoare

- Adăugați macrocomenzi pentru o masă de la un restaurant sau un serviciu de livrare a mesei fără să știți ingredientele exacte